【爱吃生菜要注意❗】5种食材没煮熟「超毒⚡」不仅腹泻严重可致命!

天气炎热，不少人偏爱清爽饮食，有些人甚至习惯 生食蔬菜 或 简单汆烫后就食用 。不过，有 “无毒教母” 之称的 谭敦慈 提醒，部分常见食材 若未彻底煮熟 ，可能含有 天然植物毒素 ，轻则引发 肠胃不适 ，严重时甚至可能导致 中毒 。

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来源：ViralCham
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